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【毎日の新習慣】５分寝転ぶだけのストレッチで首肩すっきり！

24.06.23

こんばんは  こちらはようやく梅雨入りして、今日はひさしぶりのまとまった雨。 数年前に大雨で家の前に水が迫ってきた経験がある我···

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